(资料图片仅供参考)

1、腿抽筋应该选择第二代有机酸钙，包括乳酸钙和柠檬酸钙。第一代钙包括碳酸钙片等。碳酸钙是一种无机盐钙片，对人体胃肠道有刺激作用。不建议胃十二指肠溃疡患者应用第一代钙。

2、同样，便秘时，或者大便干燥时，也不建议应用第一代钙。

3、第二代无机钙对胃肠道无刺激，生物利用度相对较高，吸收完全，吸收效果也较好，同时对某些食物或药物影响较小。碳酸钙片和钙D不仅要注意饮食的影响，

4、有些物质也能抑制其吸收，如单宁酸、果酸、植物纤维等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。